Mi contacto con Sònia Navarro Psicologia, es fruto del azar “o no”.
Yo hacía tiempo que tenía mal estado y buscaba soluciones. Había hecho diferentes actuaciones (terapia ) para buscar ayuda , pero no acababa de encontrar consuelo emocional .
Un día por la web encontré las referencias de Sònia y le pedí información, puesto que estaba interesada al hacer constelaciones familiares .
Sònia, en este momento estaba de baja por maternidad. Pasaron tres meses aproximadamente y ella se posó en contacto conmigo. Asistí a sesiones individuales y desprendido a una constelación.
A partir de aquel momento empecé a percibir una luz en la salida del ‘túnel» emocional en el que vivía desde hacía años. Fue una experiencia reveladora …. Había encontrado el camino y la persona que me acompañaría en este proceso personal.
Poco a poco la constelación generaba en mí cambios , emocionales , mentales , vitales y cada día era mes consciente de los hechos vividos que me habían generado el malestar. Necesité más sesiones individuales para reubicar mentalmente y emocionalmente situaciones personales, que a veces me desbordaban.
Desprendido de las vacaciones de verano , apunté- me al taller de Meditación 3Q. Por mí fue una experiencia mucho y muy positiva. Aprendí estrategias para controlar mi vida y que no fós «la vida como elemento externo» que me controlara a mí.
Hoy puedo decir que estoy al final “de túnel” que mi vida ha dado un giro importante, en el sentido que me he liberado de patrones; emociones que me hacían daño. Hoy disfruto, me he desempallegat de miedos innecesarios , me siento mucho más segura conmigo misma. He retomado actividades que en el pasado me hacían feliz ( pintura, lectura … ) y que las había dejado debido a que me sentía paralizada emocionalmente.
Doy gracias al azar que me llevara un buen día y, gracias a las nuevas tecnologías, a contactar con Sònia… Ha estado por mí un gran compañera en el camino difícil y a veces doloroso pero muy saludable para llegar al final del «túnel»
Gracias a esta gran profesional, Sònia.